Какой материал простыни самый плохой? Эксперты по постельным принадлежностям советуют

Я спал под всеми типами простыней, и эксперты со мной согласны: не следует спать под простынями из этого материала, если вы хотите комфортный сон.

Идеи декора. Проект «Вдохновение». Совет эксперта. Доставлено на ваш почтовый ящик.

Благодарим вас за регистрацию на сайте Homes & Gardens. Вскоре вы получите письмо с подтверждением.

Была проблема. Пожалуйста, обновите страницу и повторите попытку.

Для хорошего сна необходимо спать под лучшим постельным бельем. Укрытие, будь то толстое одеяло или легкая простыня, дает ощущение безопасности и спокойствия. Но простыню, которая покрывает все аспекты, включая комфорт, стоимость и все четыре угла вашего матраса, найти бывает сложно. Среди всех мифов о постельном жаргоне и количестве ниток, что делает простыню хорошей, может показаться чем-то вроде загадки.

Как ваш специальный редактор сна, я провожу время во сне – то есть проверяю все лучшие простыни, чтобы вы могли отлично выспаться. Я перебирал груды постельного белья, сравнивая хлопок, полиэстер, лен, бамбук и многое другое, на предмет мягкости, того, насколько хорошо они стираются, и общего соотношения цены и качества. После многих беспокойных и блаженных ночей я нашел лучшее и худшее простыни, которые вы можете купить.

Как подтверждают эксперты и ученые, изучающие сон, следует избегать использования полиэстера, а хлопок является ключом к лучшему сну. Узнайте, почему, ниже и выберите несколько лучших листов, которые я бы порекомендовал.

Мой вывод таков: полиэстер — худший материал для простыней. Мне не потребовалось много времени, чтобы решить, что эта недорогая ткань, которую трудно стирать и которая не такая гладкая, как другие, должна лежать в самом низу моей стопки постельного белья. Имея множество вариантов простыней, вскоре я обнаружил, что вместо этого потянулся за льняными и хлопковыми простынями.

Конечно, полиэстер может быть дешевле, чем более роскошные ткани, но преимущества инвестиций в натуральные ткани по сравнению с полиэстером перевешивают затраты.

Как соглашается тренер по науке о сне Амелия Джарден, «полиэстеровые простыни можно найти самых разных цветов и узоров, но есть несколько недостатков, которые делают их менее желательными, чем другие варианты». Это включает в себя:

Амелия Джерден — штатный писатель и сертифицированный тренер по науке о сне в Sleepopolis, где она тестирует и рассматривает товары для сна (например, подушки, утяжеленные одеяла, наматрасники и т. д.), а также пишет о сне в целом.

Листы из полиэстера я не выберу, хотя они доступны по цене и удобны, что делает их популярным выбором для многих. Натуральные простыни из 100% хлопка, бамбука или льна могут быть дороже, но они по-прежнему относительно доступны и их можно найти по хорошим ценам в большинстве розничных продавцов. Амелия Джарден соглашается: «Обычно я бы рекомендовала натуральный материал с лучшей воздухопроницаемостью и меньшим воздействием на окружающую среду».

Хлопковые простыни: Я предпочитаю простыни из длинноволокнистого хлопка с отделкой из перкаля, поскольку они создают ощущение гладкости и свежести в отеле, хотя варианты из стираного хлопка не менее роскошны, если вы предпочитаете что-то более уютное. Мягкие, регулирующие температуру и долговечные хлопковые простыни обеспечивают идеальный баланс между стоимостью и комфортом.

Бамбуковые простыни: Бамбуковые простыни лучше всего подходят в летние месяцы. Впитывает влагу и прохладен на ощупь, если вам жарко спать или вы пытаетесь заснуть во время жары. У меня есть несколько бамбуковых простыней, и хотя я не страдаю от ночного пота, я считаю, что регулирование температуры очень полезно в теплую погоду. Шелковистая отделка также красиво смотрится на кровати.

Льняные простыни: Я люблю белье. Лен — это больше удобство, чем комфорт. Это отличный материал для простыней, который выглядит роскошно даже без утюга. Если у вас есть свежий комплект белья, поначалу он может показаться вам царапанным, как и я. Но белье становится мягче при каждой стирке, что делает его долговечным и долговечным. Комплект льняного белья у меня уже более двух лет, и он до сих пор в отличном состоянии.

Вот одни из лучших простыней, которые я пробовала, из натуральных материалов: